Een rughernia 

Wat is een hernia van de rug (lendenwervelkolom)? 

Een hernia (medische term: Hernia Nuclei Pulposi oftewel HNP) is een uitstulping van de tussenwervelschijf. Die uitstulping drukt tegen een zenuwwortel. Daardoor raakt deze zenuw geïrriteerd. Die irritatie zorgt voor pijn in één been maar af en toe ook in beide benen. Soms kan door de druk op de zenuw, die zenuw zijn werk niet meer doen. Dat kan betekenen dat het gevoel in die gebieden van de huid die de zenuw verzorgt verminderd of verdwijnt. Het kan ook betekenen dat spieren en reflexen uitvallen.

Hoe ontstaat een hernia?

Er zijn meerdere oorzaken van een hernia:

• een aangeboren zwakte van het discusweefsel (meer dan 50% van alle gevallen)
• een plotselinge draaibeweging van de romp
• vertillen en/of verschuiven
• gebrek aan beweging en langdurig zitten
• een slechte spierconditie 

Gelukkig is bij slechts 5% van de mensen met acute rugpijn er sprake van een hernia. De spontane genezingskans van een hernia is groot. Van elke vier mensen met een hernia genezen er drie zonder dat een operatie noodzakelijk is. Toch worden er in Nederland jaarlijks zo'n 13.000 hernia operaties uitgevoerd.